二日酔いというほどではないものの、昨日の酒が少し過ぎたようで、今日はすっかり朝寝坊。
一日中、ぼんやりした頭で、夕方やっとジョギングに出かけた。身体は正直でいつも3千5百歩程度のところが、今日は 3千7百歩ほど。それでも何とかノルマの ３Kmを走りきって、汗をかいた。
今日の写真は、何日か前のピラカンサが一段と色づいてそれらしくなってきた。