年齢を重ねるとともに昔のことを思い出して反芻することが増える。
昔、学校のテストの時などに親が「生ネギを食べると頭が冴えるから食べていけ」と言って生ネギを細かく刻んで醤油をかけただけで出してくれたことがあった(カツオブシくらいはかかっていたかな？)。あの当時は、食べ物で体調が微妙に変化したって気付かなかったし、あまり好きでもないネギが生で出されることに迷惑だと思ったものだ。
しかし最近、夜どうも寝つきが悪いな・・・と思って考えてみると、夕食に生っぽいネギぬたや玉ねぎのスライスのサラダをたくさん食べたことを思い出すことがある。この効果は結構顕著だと思う。私の生身測定機の計測経験からすると「生ネギドリンク」なんてカフェインより眠気に効いて意外と元気が出て、風邪も吹き飛ぶ・・・かも知れない。臭いだろうけど。