いやぁ、またやられました。
「魔女の一撃」・・・・ そんな色っぽい一撃なら、なんていわないで下さい。ドイツでは 「ギックリ腰」のことをこう呼ぶらしいんですが、突然これに襲われたときの感じは、まさにそんなものでしょうか。
家族と、久しぶりに外食でも・・・ とファミレスに入ってさて食事と思って、姿勢を変えた途端、激痛で固まってしまいました。家族は驚くやら困るやらで一時大変でした。
でも、じっと痛みに耐え（耐えるしかないのですが）、しばらく両腕を一杯に伸ばして腰への負担を軽くして、脂汗を流しておりましたら、何とか片腕で支えるだけで耐えられるようになり、注文した食事だけは平らげて帰ってきました。重いカバンは娘が持ってくれました。
一撃の瞬間の痛さからすると、歩けたのが奇跡のようでしたが、何とか家にたどり着き、さっそくいつものストレッチで養生したお陰か、こうして椅子に座ってPCを操作できるまでになりました。
そういえば、このところ、腰の違和感が無かったので、いつものストレッチを１週間ほどサボっていたのが悪かったようです。大したこと無くて良かったです。明日は会社に行けそうです。（ホッ）
写真は、近くの神社で撮った 銀杏の落ち葉です。