1ヶ月ほど前まで左膝が痛くて、恐る恐る走っていたんだが、何とか痛みもなくなって安心していたら、今週初めに右足の指の爪が黒くなっていて(多分、2週間くらい前に机の脚にぶつけたためだと思う)、力を入れると少し痛かったので、ちょっとかばい気味に走ったら、今度は右足の膝が痛み出した。いつも 5Kmほど走るところを今日は無理するのを止めて 3.5Km位で断念してしまった。
あの程度の走りの違いで、膝が痛くなるなんてつくづく歳を感じる。体力を付けようと思って運動すれば、今度は身体のパーツが言うことを聞かなくなって悲鳴を上げてしまう。何と情けない！